RETROUVER UN MIEUX-ÊTRE NATUREL EN CAS DE SOPK (SYNDROME DES OVAIRES POLYKYSTIQUES)
Fatigue, cycles irréguliers, acné persistante, prise de poids, troubles de l’ovulation ou de la fertilité, pilosité excessive... Ces désagréments sont fréquents chez les femmes touchées par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
En effet, le SOPK est un déséquilibre hormonal qui peut entraîner une ovulation irrégulière, un excès d’androgènes et parfois la présence de multiples follicules à l’échographie ovarienne. Il s’agit de l’un des troubles hormonaux les plus répandus : environ 1 femme sur 10 en âge de procréer serait concernée, souvent sans le savoir[1].
Pour accompagner naturellement les femmes concernées par ce trouble complexe, nous avons conçu le complément alimentaire SOPK'NAT® aux côtés d'experts en santé naturelle.
SOPK'NAT® est une formule innovante qui associe :
- Des plantes sélectionnées pour leurs bienfaits sur le cycle menstruel et l'équilibre hormonal.
- Du myo-inositol, un actif privilégié pour soutenir la régulation hormonale.
- Un complexe de vitamines et de minéraux qui contribuent au bon fonctionnement hormonal et métabolique
POURQUOI CHOISIR LE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE SOPK'NAT® ?
Développé par les Laboratoires COPMED, le complément alimentaire SOPK'NAT®® se distingue par une formulation ciblée, conçue pour accompagner les femmes concernées par le SOPK, favoriser l’équilibre hormonal et contribuer à la régulation du cycle menstruel.
Une formule complète pour accompagner naturellement le SOPK
SOPK'NAT® réunit des actifs rigoureusement sélectionnés pour leurs propriétés sur la régulation hormonale, le cycle menstruel, la fertilité et le confort cutané :
- Le myo-inositol (MI) jouerait un rôle essentiel dans l’équilibre glycémique [2], [3].
- La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
- L’alchémille apaise en cas d’inconfort menstruel et participe au bien-être féminin au cours du cycle menstruel.
- Le palmier nain est recommandé pour maintenir la fonction de reproduction/fertilité.
- L’ortie est reconnue pour aider les peaux à problèmes et contribuer à une peau nette.
- Le chardon-Marie contribue au potentiel de détoxification et favorise la régénération hépatique. Il possède également des propriétés antioxydantes importantes.
- La L-carnitine permettrait de favoriser la masse musculaire et d’éviter la prise de poids[4].
- Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la fonction de reproduction/fertilité[5].
- La berbérine aide à améliorer le contrôle de la glycémie. Elle participerait à une meilleure fertilité, et serait une aide à l’équilibre du poids.
- Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments et aiderait à maintenir une glycémie normale[6]. La forme picolinate offre une biodisponibilité optimale.
- Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normale. Il favorise le maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang ainsi qu’à un métabolisme glucidique équilibré. Il contribue également au maintien d’une peau normale.
- Le trèfle rouge est bénéfique pour le système cardiovasculaire. Il aurait également des propriétés sur l’équilibre hormonal[7].
LE RÔLE DE L’ALIMENTATION DANS LE SYNDROME DES OVAIRES POLYKYSTIQUES
La mise en place d'une bonne hygiène de vie contribue à améliorer le confort féminin.
En effet, de nombreuses femmes concernées par le syndrome des ovaires polykystiques s’interrogent sur l’impact de leur alimentation. Et elles ont raison ! Un mode de vie alimentaire équilibré et adapté pourrait contribuer à mieux gérer certains déséquilibres comme la glycémie instable, l'inflammation, l'inconfort digestif ou la prise de poids. Une approche nutritionnelle personnalisée peut ainsi soutenir le métabolisme et favoriser l’équilibre hormonal au quotidien.
Pour vous accompagner au mieux, nous avons conçu avec la naturopathe Céline Hovette un livret de recettes, disponible en téléchargement gratuit.
Ce livret contient :
- Plus de 20 recettes élaborées spécifiquement pour le SOPK, alliant équilibre glycémique, index glycémique modéré et richesse en fibres.
- Un menu hebdomadaire structuré pour faciliter l’organisation des repas.
- Des conseils pour choisir les bons aliments au quotidien : sources de bons gras (oméga-3), légumes à faible index glycémique, protéines végétales, antioxydants…
- Des idées de petit-déjeuner sans sucre raffiné, de collations rassasiantes et de dîners légers.
Étui de 30 sachets.
Sources :
[1] Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) – Inserm
[2] Papaleo E, Unfer V, Baillargeon JP, Chiu TT. Contribution of myoinositol to reproduction. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol.
[3] Dinicola S, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. The rationale of the myo-inositol and Dchiro- inositol combined treatment for polycystic ovary syndrome. J Clin Pharmacol. 2014;54:1079–92.
[4] Steiber A, Kerner J, Hoppel CL. Carnitine: a nutritional, biosynthetic,and functional perspective. Mol Aspects Med. 2004;25:455–73.
[5] Mirone M, Giannetta E, Isidori AM. Selenium and reproductive function. A systematic review. J Endocrinol Invest. 2013;36:28–36.
[6] Lucidi RS, Thyer AC, Easton CA, Holden AE, Schenken RS, Brzyski RG. Effect of chromium supplementation on insulin resistance and ovarian and menstrual cyclicity in women with polycystic ovary syndrome. Fertil Steril. 2005;84:1755–7.
[7] Ghazanfarpour M, Sadeghi R, Latifnejad Roudsari R, Mirzaii Najmabadi K, Mousavi Bazaz M, Abdolahian S, Khadivzadeh T. Effects of red clover on hot flash and circulating hormone concentrations in menopausal women: a systematic review and meta-analysis. Avicenna J Phytomed. 2015 Nov-Dec;5(6):498-511. PMID: 26693407; PMCID: PMC4678495.
