Compléments alimentaires sans FODMAP

Saviez-vous que les personnes nécessitant un régime alimentaire pauvre en FODMAP sont 15 fois plus nombreuses que les personnes nécessitant un régime sans gluten ?

Qu’est-ce que les FODMAP ?

Le sigle FODMAP signifie « Fermentable by colonic bacteria Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols », c’est-à-dire « Oligosaccharides,...

Saviez-vous que les personnes nécessitant un régime alimentaire pauvre en FODMAP sont 15 fois plus nombreuses que les personnes nécessitant un régime sans gluten ?

Qu’est-ce que les FODMAP ?

Le sigle FODMAP signifie « Fermentable by colonic bacteria Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols », c’est-à-dire « Oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols fermentescibles par la flore intestinale ». Les FODMAP sont des glucides à chaîne courte, mal absorbés dans le tractus gastro-intestinal et rapidement fermentés par les bactéries intestinales. Cette fermentation peut alors causer divers désagréments.

Intolérance aux FODMAP et troubles gastro-intestinaux

Douleurs abdominales, troubles du transit, ballonnements, hyperperméabilité intestinale … sont autant de troubles pouvant découler d’une intolérance aux FODMAP. Ces troubles sont notamment retrouvés dans le syndrome de l’intestin irritable, qui affecterait environ 5% de la population en France.  

Comment éviter les FODMAP ? Qu’est-ce que le régime FODMAP ?

Il existe plusieurs types de FODMAP, retrouvés dans un grand nombre d’aliments. Le régime sans FODMAP va alors proposer de retirer ou limiter fortement certains aliments de son alimentation, afin de trouver quels sont les FODMAP qui entraînent des inconforts, de diminuer au maximum ces inconforts et de retrouver un équilibre.

Une catégorie de produits de santé naturelle sans FODMAP

Outre les aliments, les produits de santé naturelle peuvent également contenir des FODMAP, en quantité plus ou moins importante. Si comme 70 millions de personnes, vous souffrez d’inconforts digestifs, il est alors préférable de consommer des produits de santé exempts de FODMAP.

Conscients que l’intolérance aux FODMAP peut dégrader le quotidien de nombreuses personnes, nous avons fait le choix de proposer une catégorie de produits sans FODMAP. Nous avons sélectionné une nouvelle fibre prébiotique garantie sans FODMAP, Fibregum™. Cet actif novateur nous a permis d’optimiser la composition de divers produits de nos gammes : probiotiques, compléments alimentaires pour le confort intestinal et digestif et pour la détoxification de l’organisme ou encore compléments alimentaires pour l’immunité.