Probiotiques, Microbiote et Compléments Alimentaires

Probiotiques, Microbiote et Compléments Alimentaires

Notre sélection de probiotiques pour vos intestins

Le microbiote intestinal, autrefois appelé flore intestinale, est un ensemble de 100 à 1000 milliards de micro-organismes présents dans le tube digestif, soit 10 fois plus que le nombre de cellules dans le corps humain. Il est propre à chacun et évolue tout au long de la vie. L’équilibre du microbiote est essentiel pour maintenir une bonne santé au quotidien, toutefois, de nombreux facteurs peuvent le perturber pouvant ainsi influencer directement notre santé intestinale. C'est précisément dans ce contexte que les probiotiques peuvent se révéler particulièrement intéressants.

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont consommés en quantité adéquate, exercent des effets bénéfiques sur la santé, particulièrement en favorisant l'équilibre du microbiote dans l'intestin.

Découvrez notre sélection de probiotiques naturels et de compléments alimentaires, qui respectent une charte de qualité très stricte et peuvent vous aider à soutenir votre microbiote naturellement.

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Probiotiques HPY

Synergie unique d’une souche brevetée de Lactobacillus reuteri (PYLOPASS™) et de fibres...

21,80 €

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Probiotiques IBS

Synergie de fibres d’acacia prébiotiques et de 3 souches de probiotiques hautement dosées à 10...

26,54 €

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Probiotiques intima

Synergie de 3 souches de probiotiques dosées à 10 milliards par gélule.

26,54 €

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Probiotiques Junior

Spécifiquement adapté au microbiote de l’enfant. Limite les contractions abdominales chez le...

17,06 €

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Probiotiques L-Gasseri

Synergie de fibres d’acacia prébiotiques et de 4 souches de probiotiques hautement dosées à 10...

26,54 €

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Candinat®

Candinat® contient de l'Olivactive ® un extrait végétal breveté de feuille d'olivier aux...

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Qu’est-ce le microbiote intestinal ?

Le microbiote intestinal est l’ensemble des micro-organismes (bactéries, virus, parasites, champignons…) non pathogènes vivant en parfaite intelligence et faisant partie intégrante du système de défense de notre organisme. Notre intestin contient environ 100 000 milliards de bactéries pesant au total plus de 2 kg. C’est cent fois plus que nos cellules et mille fois plus que le nombre d’étoiles présentes dans notre galaxie ! Bien que le terme "bactéries" puisse susciter des connotations négatives, il est nécessaire de reconnaître que la majorité de ces micro-organismes sont bénéfiques, voire essentiels, pour notre bien-être.

Le microbiote est constitué de colonies en équilibre dans l’intestin grêle et le côlon, et c’est cet équilibre qui assure les fonctions optimales. Cela se traduit donc par un véritable écosystème, une symbiose avec l’organisme entier.

Quels sont les grands rôles du microbiote intestinal ?

Le microbiote joue plusieurs rôles essentiels dans le fonctionnement de l'organisme. Voici quelques-uns de ses principaux rôles :

  • Digestion des aliments.
  • Synthèse des vitamines et des nutriments.
  • Renforcement de la barrière intestinale.
  • Régulation du système immunitaire.
  • Prévention de la croissance de micro-organismes nocifs.
  • Communication avec le cerveau.
  • Défense contre les allergies et les maladies auto-immunes.
  • Participation à la dégradation des toxines.

Qu'est-ce qui détruit le microbiote intestinal ?

L’alimentation, le stress, la sédentarité ou encore la prise d’antibiotiques sont autant de facteurs qui peuvent influer sur la qualité et la quantité de bactéries composant la flore intestinale. Les conséquences peuvent être néfastes pour l’hôte.

Il est important de noter que la résilience du microbiote peut varier d'une personne à l'autre, et que certaines personnes peuvent récupérer plus rapidement que d'autres après des perturbations. Ainsi, des efforts visant à maintenir une alimentation équilibrée, à réduire le stress, et à éviter une utilisation excessive d'antibiotiques peuvent contribuer à préserver la santé du microbiote intestinal.

Quelles sont les conséquences d'un microbiote déséquilibré ?

Un microbiote intestinal déséquilibré peut se manifester par divers désagréments, notamment des troubles digestifs tels que des ballonnements, gaz, constipation ou diarrhée. Une susceptibilité accrue aux infections, des sensations d'inconfort abdominal, des changements de poids inexpliqués, et une fatigue chronique peuvent également indiquer un déséquilibre du microbiote. Ces symptômes varient d'une personne à l'autre, soulignant l'importance de surveiller attentivement les signaux que le corps envoie pour évaluer la santé du microbiote intestinal.

En plus d'une alimentation variée et équilibrée, une bonne hygiène de vie contribue favorablement à maintenir l'organisme en bonne santé. Cela implique le respect d’un sommeil de qualité, la pratique régulière d'une activité physique, ainsi que du temps de relaxation pour mieux gérer les états anxieux ou de stress.

En cas de déséquilibre, il peut s’avérer utile d’opter pour une supplémentation en probiotiques et prébiotiques de haute qualité afin de favoriser cet équilibre microbien si cher à notre bonne santé.

Les bienfaits des probiotiques

Les probiotiques sont des acteurs clés dans le maintien d'un microbiote équilibré et pour favoriser une santé digestive optimale. Les probiotiques ont été définis par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en 2001 comme des « micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels ».

Est-ce que les probiotiques sont des compléments alimentaires ?

Oui, les probiotiques sont souvent commercialisés sous forme de compléments alimentaires. Les compléments probiotiques sont formulés spécifiquement pour fournir des quantités contrôlées de micro-organismes bénéfiques, souvent avec une sélection précise de ferments lactiques.

Les avantages des compléments alimentaires probiotiques résident dans leur dosage précis et leur concentration en souches spécifiques. Les laboratoires de compléments probiotiques comme les Laboratoires COPMED peuvent sélectionner des souches particulières connues pour leurs bienfaits sur la santé digestive et immunitaire. De plus, les compléments permettent un contrôle plus strict de la qualité et de la quantité de probiotiques ingérés, permettant ainsi de répondre à des besoins de santé précis.

Par ailleurs, les probiotiques peuvent être présents naturellement dans certains aliments, tels que le yaourt, le kéfir, la choucroute, et d'autres produits fermentés.

Quels sont les probiotiques les plus efficaces ?

Il existe différentes souches de ferments lactiques, et chacune peut avoir des effets spécifiques sur la santé : équilibre du microbiote et de la santé intestinale, amélioration de la digestion, soutien du système immunitaire, gestion des troubles digestifs, impact sur la santé mentale…

Les bactéries probiotiques sont classifiées en quatre genres distincts, à savoir les Lactobacilles, les Bifidobactéries, les Streptocoques et les Lactocoques. Ces genres englobent une vaste diversité d'espèces, totalisant des milliers, voire des centaines de milliers de souches distinctes. Parmi celles-ci, les lactobacilles et les bifidobactéries sont largement privilégiés pour le développement de compléments alimentaires en raison de leurs propriétés bénéfiques et de leur impact positif sur la santé digestive. Avant de prendre des compléments alimentaires pour votre microbiote, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés, en particulier pour les personnes ayant des conditions médicales spécifiques.

Quel est le meilleur probiotique pour l'intestin ?

Le choix du meilleur probiotique pour l'intestin dépend de plusieurs facteurs, notamment des besoins spécifiques de l'individu, son état de santé général, et la raison pour laquelle il souhaite prendre des probiotiques.

Cependant, certaines souches sont couramment reconnues pour leurs bienfaits sur la santé intestinale. Les Lactobacilles et les Bifidobactéries sont deux genres de bactéries probiotiques fréquemment utilisés et étudiés. Parmi les souches spécifiques, on peut citer : Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis.

Quelle différence entre les probiotiques et les prébiotiques ?

Les probiotiques et les prébiotiques sont deux composants essentiels liés à la santé intestinale. Les probiotiques, des micro-organismes vivants présents dans certains aliments fermentés ou sous forme de compléments alimentaires, agissent en faveur de la santé en maintenant un équilibre bénéfique au sein du microbiote intestinal. Ils favorisent la croissance de bactéries bénéfiques, contribuant ainsi à des effets positifs sur la santé digestive et immunitaire.

D'autre part, les prébiotiques, présents dans des aliments comme les fibres alimentaires, sont des substances non digestibles qui soutiennent la croissance des bactéries bénéfiques dans le côlon. Ensemble, ces deux éléments travaillent en synergie pour promouvoir la santé intestinale en assurant un environnement favorable à une flore intestinale équilibrée et bénéfique.

Les probiotiques des Laboratoires COPMED

Pour vous aider à soutenir votre microbiote intestinal, les Laboratoires COPMED ont développé des compléments alimentaires et probiotiques naturels, respectant une charte qualité rigoureuse, de l’élaboration des formules jusqu’à l’envoi des produits afin de proposer des produits sûrs, performants et biodisponibles.

Probiotiques 10 md est une synergie de fibres d’acacia prébiotiques, de 7 souches de probiotiques semblables au milieu intestinal naturel et 1 souche végétale (L. Plantarum). Formule de probiotiques sans FODMAP.

  • « Efficace pour mon système immunitaire. » selon Florielle P. le 29/12/2023 
  • « Mon estomac se sent mieux depuis que je les prends » selon Françoise H. le 19/07/2023
  • « Très bien pour les problèmes intestinaux et pour refaire la flore intestinale » selon Sylvie B. le 21/05/2023

Probiotiques HPY est une synergie unique d’une souche brevetée de Lactobacillus reuteri et de Fibregum™, une fibre prébiotique soluble naturelle pour une efficacité maximale. 

  • « Très bien, a amélioré mes défenses immunitaires.. » selon Sandrine G. le 04/07/2023
  • « Recommandés par ma naturopathe dans le cadre d’un helicobater pylori, ces probiotiques sont vraiment efficaces+ état général en nette amélioration » selon Valérie C. le 02/03/2023
  • « Semble agir efficacement sur mes problèmes gastriques » selon Hugues B. le 01/11/2022

Probiotiques immunité est une synergie qui associe 3 souches rigoureusement sélectionnées : Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus et Bifidobacterium lactis, de la vitamine D et pour contribuer au fonctionnement normal du système immunitaire.

  • « Super produit, aide à retrouver un ventre plat et une digestion plus facile. Je constate également que ça booste l’immunité! » selon Mathilde G. le 21/12/2023
  • « Très bon produit efficace pour mon microbiote merci » selon Marie-Paule G. le 09/10/2023
  • « Je ne sais pas si c’est un effet placebo ou non mais je me sens plus résistante au niveau de mes défenses naturelles car moi qui attrappe tout dès que quelqu’un tousse ou éternue près de moi, et bien cela fait 1 mois (depuis que j’ai commencé ma cure) que je n’ai pas eu de rhume ou autre, pourvu que ça dure ! » selon Fatim E. le 15/11/2022

Probiotiques L-Gasseri est une synergie de 4 souches probiotiques, hautement dosée à 10 milliards par gélule, parmi lesquelles Lactobacillus gasseri. 

  • « Probiotiques que je valide a 100% Très efficaces » selon Natacha C. le 26/04/2023
  • « le probiotique de la gamme qui convient le mieux à mon microbiote » selon Florence P. le 19/07/2023
  • « Complément miracle, je retrouve un transit normal, perd du poids sans effort, et j'ai moins de stress » selon Cécile A. le 02/03/2023
  • « J'ai constaté une amélioration de ma silhouette au bout de 15 jours de prise. » selon un Client Anonyme le 25/06/2019

Probiotiques intima est une synergie de 3 souches de ferments lactiques (Lactobacillus crispatus, Lactobacillus helveticus et Lactobacillus acidophilus) qui soutient la flore vaginale. 

  • « Après le 7ème jour de prise , mycose vaginal disparu . Il ne faut pas manger de sucre ça développe et nourrit les mycoses » selon Gilliane M. le 07/09/2023
  • « Cours en cours, après une semaine t utilisation je sens la différence, atténuation des douleurs lors des rapports, Plus de mycose pour le moment. » selon Amélie L. le 30/08/2023
  • « Super produit. Je le recommande à toutes les femmes qui comme moi rencontre des désagréments intimes. » selon Client Anonyme. le 06/04/2021

Probiotiques Junior est un complément alimentaire à base de deux souches de ferments lactiques Lactobacillus rhamnosus GG et Lactobacillus reuteri, adapté au microbiote de l’enfant et du nourrisson.

  • « On nous a conseillé ce produit après une cure d'antibiotiques pour notre garçon de 3 ans. Le lendemain il se sentait déjà mieux! » selon Severine Z. le 15/08/2023
  • « Facile à utiliser et à conserver ces probiotiques sont tops. » selon Lauriane S. le 17/01/2023
  • « Très bon produit, c'est la deuxième année que je l'utilise pour mon enfant et il soulage bien ses maux de ventre réguliers. » selon Tommy H. le 28/12/2022
  • « Super contente du produit ! A soulager bébé au bout de quelques jours seulement » selon Client Anonyme. le 07/07/2021

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