L'équilibre hormonal
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Quelles solutions naturelles mettre en place pour rééquilibrer un dérèglement ?
Les hormones influent sur l’ensemble de nos mécanismes corporels et à toutes les étapes de notre vie. Toutefois, de multiples facteurs (alimentation, stress, perturbateurs endocriniens...) peuvent dérégler leur équilibre causant une baisse ou une augmentation de la production du taux d'hormones. Ces variations peuvent à leur tour entraîner des effets gênants, voire invalidants comme de la fatigue, des troubles de l'humeur, des cycles perturbés, des maux de tête...
Dans nos articles dédiés à l'équilibre hormonal, comprenez ces dérèglements et découvrez nos conseils ainsi que nos solutions naturelles pour retrouver l'équilibre et un bon confort au quotidien.