L'iode est un micronutriment qui est essentiel au fonctionnement du corps humain. En effet, l'iode est une des composantes principales des hormones thyroïdiennes qui ont un rôle au niveau de la régulation de la température corporelle, du métabolisme de base, de la reproduction, de la croissance, de la production de cellules sanguines ainsi qu'au niveau du développement du système nerveux et du fonctionnement des muscles.
L'iode participe à la bonne marche de nombreuses fonctions majeures de l'organisme, en particulier contribue à la production normale des hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. L'iode contribue à une fonction cognitive normale et à un métabolisme énergétique normal.
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