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Vitamine E
Description :
La vitamine E est une vitamine liposoluble. Les meilleurs sources : amandes, graines de tournesol, noisettes et autres fruits à écale, huile de canola, arachides, céréales de son, pâte de tomate, avocat.
Indication :
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
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