Favorise la détente et contribue à un bon équilibre nerveux, grâce à la ballote.
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Stress, humeur maussade, baisse de régime, problèmes de sommeil... nombreuses sont les situations dans lesquelles vous pouvez vous sentir fragilisé et épuisé psychologiquement et physiquement.
Le maintien d'une humeur positive permet de mieux vivre ces périodes.
L'IMPORTANCE DE LA BONNE HUMEUR
La bonne humeur est indispensable au maintien d'une bonne santé mentale.
Une humeur maussade sur le long terme peut entraîner une dégradation de la santé mentale, avec des conséquences néfastes sur la qualité de vie.
La bonne humeur est notamment contrôlée par la sérotonine.
QU'EST-CE QUE LA SÉROTONINE ET QUELS SONT SES EFFETS ?
Au sein du système nerveux central, l'humeur ainsi que le sommeil impliquent une molécule appelée "hormone du bonheur" : la sérotonine.
Celle-ci, en se fixant sur des récepteurs que l'on nomme "récepteurs sérotoninergiques", intervient sur l'émotivité, la douleur et l'appétit.
La sérotonine, hormone qui s'avère donc indispensable au bien-être, est produite à partir d'un acide aminé précurseur, le tryptophane.
GRIFFONIA L-5-HTP, UNE SYNERGIE ALLIÉE DE LA BONNE HUMEUR
Griffonia L-5-HTP contient du Griffonia simplicifolia titré en L-5-HTP. Les graines de cette plante sont en effet naturellement riches en L-5-HTP.
Le L-5-HTP, un précurseur direct de la sérotonine
Le L-5-HTP (hydroxytryptophane) est la forme la plus biodisponible du tryptophane. Une fois dans l'organisme, cette molécule permet la production directe de sérotonine.
L'extrait de griffonia contribue à améliorer l'activité cérébrale, favorise l'équilibre cérébral et aide à retrouver la sérénité.
Flacon de 90 gélules
